歳を重ねることは楽しい!『オバサン』のイメージを変革
みなさんは変わりたいと思った時、どうしていますか? 習慣化された思考や行動を変えていくのは、新たな思考を上書きする必要があります。それには、時間をかけて意識し続けていくので、結構難しいです。 そんなときどうするか、考えてみました。
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